きくの里　６月の予定のご案内

〇毎週火曜日（平日）午後１３：３０より「きくの里フィットネス」が開催中！

申し込み不要！

３台のマシンや様々な運動を通して認知症や転倒を予防し元気な体を作りましょう！

３日のきくの里フィットネスは特別企画を開催するために、午後14：30～開催となります。

１０日からは無料の送迎も開始します。お気軽に動きやすい服装でご参加ください！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇３日（火）午後１３：３０よりきくの里フィットネスの特別企画

「一本棒とバッテン棒で3つの予防（転倒・認知・骨密度低下）」を開催いたします。

転倒や認知症の予防に効果的と言われておりますので、ぜひご参加ください。

お申し込みお待ちしております。※要申込

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇６日（金）、２５日（水）午後に「カラオケ」を行います。

歌って踊って皆さん一緒に盛り上がりましょう！

お１人２コーラスまでとなりますのでご了承ください。自由参加です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇１６日（月）午前に地域のボランティアグループ〈プロムナード〉のみなさんによる「フォークダンス披露＆体験」を開催します。

どなたでもご参加いただける体験タイムがあります。もちろんご観覧だけでもお待ちしております！

動きやすい靴と服装でお越しください♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇１６日（月）午後に認知症カフェ「オレンジカフェまねき猫」を開催いたします。

認知症ご本人だけでなく、ご家族や地域の住民など誰でも楽しく集える交流の場です。

専門職による相談も可能です。申し込みは必要ないので、お気軽にご参加ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇１８日（水）午前にハーモニカ演奏ボランティア〈ハーモニー工房〉による「ハーモニカ音楽会」を開催致します。音色に癒されるだけでなく、ハーモニカに合わせてなつかしい歌を歌ってみませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇２３日（月）、２４日（火）午前に「洗濯ばさみ猫づくり」を開催致します。

洗濯ばさみがかわいい猫に変身！ほっこりする存在になります♪

※満員御礼となりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇２６日（木）午後に「みんなで脳トレ体操」を開催致します。

脳トレ体操で認知症の予防をしませんか。

時間内の出入りも自由！予約等もいりませんのでお気軽にご参加ください！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇２７日（金）午前に「パラソルづくり」を開催致します。

折り紙とかわいいいビーズで作る、一足早く夏を感じられるカラフルビーチパラソルを作ってみませんか。

みんなで楽しい時間をすごしましょう。※要申込

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇２８日（土）午前に「ケアラーズスクール（介護者教室）」を開催いたします。

会場を草加すずのきクリニックに移した特別編になります。

今回のテーマは【介護する側もされる側も楽な移乗・移動、車椅子操作等】です。

今後の介護に備えて学びたい方もご参加可能です。※要申込

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇「ファイブ・コグで認知症予防」を年間で開催しています。

ご自身の現在の認知機能を知り、苦手な分野については今後の日常生活の中でどのように鍛えたら良いのかがわかります。

１年に１回は受検し、変化の有無を見ることが大切です。※要申込

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イベントによって、申し込みの要・不要があります。

詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。

※急遽日程変更や中止となる場合もございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○お問合せ先

住所：草加市谷塚上町７０４番地３

電話：０４８－９２９－３６１１