毎月第1火曜日は「きくの里フィットネス」特別講座🌟
🌼草加市在住のシニアの皆さん、体を動かして元気にすごしましょう🌼
🕒【開催時間】13:30 ~ 14:30
📌ご参加には「事前のお申し込み」が必要です

事業団イメージキャラクター「ふくまつちゃん」

草加市在宅福祉センター きくの里
毎月第1火曜日は「きくの里フィットネス」特別講座🌟
🌼草加市在住のシニアの皆さん、体を動かして元気にすごしましょう🌼
🕒【開催時間】13:30 ~ 14:30
📌ご参加には「事前のお申し込み」が必要です

<きくの里フィットネス 無料送迎のご案内>
谷塚駅⇔きくの里の送迎バスがあります。
無料送迎バスに乗って、きくの里フィットネスに参加してみませんか?
皆様のご参加をお待ちしております♪


きくの里フィットネスとは…
毎週火曜日(平日)13:30~17:00
シニア向けのちょっとした自主トレーニングが無料でできます。
3種類のマシンや他にも6種類のトレーニングがあります。
申し込み不要で時間内の出入りが自由。
13:30~14:30には職員がいますので、お困りの際はお気軽にご相談下さい。
毎月第1火曜は特別講座があり、講師による体操や講話などがあります。
皆様のご参加をお待ちしています♬
きくの里の11月の予定表を掲載いたします。
みなさまのご来館、心よりお待ちしております♪

〇4日(火)午前中に「キッズに贈る認知症サポーター証をつくろう」を行います。
認知症サポーター養成講座とは認知症の病気や対応の仕方を学び、地域の応援者になってもらう取り組みです。認知症サポーター養成講座を受講する子供たちに贈る、サポーター証のミサンガを一緒につくりましょう!自由参加です。
〇4日(火)13:30より、きくの里フィットネス特別企画「認知症のお話」を行います。
きくの里内にある、認知症総合支援センター 認知症コーディネーターの小川がわかりやすく認知症について説明をします。お申し込みお待ちしております。※要申込
〇毎週火曜日(平日)午後13:30より「きくの里フィットネス」が開催中!
申し込み不要!3台のマシンや様々な運動を通して認知症や転倒を予防し元気な体を作りましょう!
お気軽に動きやすい服装でご参加ください!
フィットネス開催日は谷塚駅⇔きくの里間の送迎を行っています!(詳細はチラシをご覧ください♪)
※4日のきくの里フィットネスは特別企画を開催するために、午後14:30以降の開催となります。
〇5日(水)午前にウクレレ演奏ボランティア「シヅシモ」様による「シヅシモ ミニ コンサート」を開催します。
各イベントで大活躍されているお二人です。
是非生演奏を聴きにいらしてください!自由参加です。
〇7日(金)は、ジャンプ教室「みんなで体操」に、歯科衛生士の先生がお話にきてくださいます。
どなたでも参加できます!ぜひお話を聞いてみませんか。
お持ちであれば、「わたしのいきいき元気ノート」をお持ちください。自由参加です。
〇10日(月)、21日(金)午後に「カラオケ」を行います。
歌って踊って皆さん一緒に盛り上がりましょう!
お1人2コーラスまでとなりますのでご了承ください。自由参加です。
〇17日(月)午後に認知症カフェ「オレンジカフェまねき猫」を開催いたします。
認知症ご本人だけでなく、ご家族や地域の住民など誰でも楽しく集える交流の場です。専門職による相談も可能です。
申し込みは必要ありません♪お気軽にご参加ください!
〇20日(木)午前に「カーレット」を開催します!
コミュニケーション&頭脳スポーツで、カーリングを手軽にどこでも行えるよう考案されたゲームです。みんなで一緒に楽しく行いましょう!お申し込みお待ちしております。※要申込
〇27日(木)午後は「みんなで脳トレ体操」楽しく軽快な先生のお話を聞きながら体を動かし、脳を活性化させましょう!
自由参加ですのでお気軽にどうぞ♪
〇22日(土)午前に「ケアラーズスクール(介護者教室)」を開催いたします。
会場を草加すずのきクリニックに移した特別編になります。
今回のテーマは【正しい食事介助の仕方を知って誤嚥を防ごう】です。
今後の介護に備えて学びたい方もご参加可能です。※要申込
〇「ファイブ・コグで認知症予防」を年間で開催しています。
ご自身の現在の認知機能を知り、苦手な分野については今後の日常生活の中でどのように鍛えたら良いのかがわかります。
1年に1回は受検し、変化の有無を見ることが大切です。※要申込
★みんなで体操は平日毎朝9:30から30分間開催中です!ぜひお越しくださいね!
○お問合せ先
住所:草加市谷塚上町704番地3
電話:048-929-3611
各種事業やイベントについてはトップページのNEWS欄にも掲載しております。
ぜひご覧ください。
高年者が可能な限り住み慣れた地域で自立した日常生活を営むことを可能とする地域包括支援体制の構築を目指し、高年者及び高年者を介護する家族等の福祉の増進を図るため、次の事業を行っています。
① 介護予防に関すること
② 地域包括支援センター機能強化に関すること
③ 地域における介護関係者のネットワークに関すること
④ 介護に関する相談に関すること
⑤ 認知症総合支援センター
⑥ 集いの場

・なんでも相談を実施しています。お困りの事がありましたらお気軽にご相談ください。
・介護(予防)、認知症(予防)のための貸館を行っています。詳しくは下記の要綱をお読みいただくか、職員にお尋ねください。
・セルフケアの為の運動器具(電動ウォーカー、リカンベントバイク、ハイトレックス)を設置しています。ご自由にご利用ください。
・ジャンプ教室「みんなで体操」を平日毎朝9時半から10時まで実施しています。ラジオ体操、パリポリ君健康体操、リズム体操、脳トレ体操などどなたでも参加いただける体操です。ぜひご参加ください。
・認知症カフェ(オレンジカフェまねき猫)を毎月第3月曜日にきくの里にて開催しています。
・若年性認知症カフェ(グリーンカフェ)を毎月第3土曜日に草加駅アコス会議室にて開催しています。
・きくの里では介護(予防)、認知症(予防)に関するボランティアを募集しています。各種事業のお手伝い、様々な特技を教えてくださる方等々。興味のある方はご連絡下さい。
草加市在宅福祉センター きくの里
〒340-0024
草加市谷塚上町704-3
TEL:048-929-3611
FAX:048-929-3612
○東武スカイツリーライン
「谷塚駅」西口より徒歩20分
○バスをご利用の場合
・草加駅西口2番乗り場から竹ノ塚駅西口行きに乗車
・竹ノ塚駅西口2番乗り場から安行原久保循環または新里循環行きに乗車
いずれも『柳島』バス停下車、徒歩8分