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きくの里「HAPPYコグ」のご案内

「体を動かすことはちょっと苦手だけど、介護予防したい!」

そんな方にピッタリ、Happyな気持ちになれる「介護予防教室 Happyコグ」が始まります。

「音楽の時間」では回想療法を取り入れ、「笑いヨガ」は脳の活性化を促し、認知症予防に最適です。

「パステルアート」では指先を使って身体機能を向上させます。

最終日は、介護予防3本柱の「栄養」を学びます。

開催日:9月12日(金)・26日(金)

    10月3日(金)・17日(金)

 13時30分〜15時まで

 定員 20名

きくの里⇔草加健康センターの無料往復送迎(定員10名)があります。

ぜひご参加ください。

                                                

〇お問合せ先

住所:草加市谷塚上町704番地3

電話:048-929-3611